脚のせいで、脚やせがなかなか思うように進まないという人も多いのではないでしょうか。筋肉ががっちりとついてしまって脚が太いと悩んでいる人も多いといわれています。筋肉がついた足はこれ以上脚やせすることができないのか、間違っています。脚に筋肉がついてしまっているのであれば、筋肉を落とせばいいのです。筋肉がついてきたと思いますから、筋肉を使っていたことになります。筋肉を使っている状態では脚やせを実践しても成功しないといわれて脚やせしたいと思っている人は筋肉を使わないことが大切です。筋肉を使わなければ自然に脚やせが成功すると思いますから、使わないでしばらく様子を見てみましょう。筋肉が脚やせしないという場合には、筋肉によって脚やせできないという原因の他にも何か原因があるということにつながりますから、その時は、その脚やせできない原因を解消するための方法を探さなくてはいけませんが、筋肉がついて脚やせできない場合は基本的には、筋肉をつかわなければ脚やせにつながります。

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